• Getting Past Your Past Аудиокнига

Getting Past Your Past Аудиокнига

На складе
Автор: Francine Shapiro
Чтец: Karen White
Длительность: 12 hours
Дата выхода: 2012
Издательство: Tantor Audio

Слушать фрагмент:

  • 300 ₽



Задать вопрос

Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст!

Независимо от того, пережили ли мы небольшие неудачи или серьезные травмы, на нас всех влияют воспоминания и опыт, которые мы можем не помнить или не до конца понимать. Getting Past Your Past предлагает практические процедуры, которые демистифицируют человеческое состояние и вдохновляют слушателей, стремящихся к реальным изменениям.


Франсин Шапиро, создательница EMDR (десенсибилизация и переработка движением глаз), объясняет, как развиваются наши личности и почему мы попадаем в ловушку чувств, веры и действий, которые нам не подходят. С помощью подробных примеров и упражнений слушатели научатся понимать себя и то, почему люди в их жизни ведут себя так, как они себя ведут. Самое главное, слушатели также узнают приемы улучшения своих отношений, преодоления эмоциональных барьеров, преодоления ограничений и достижения успеха способами, которым обучают олимпийских спортсменов, успешных руководителей и исполнителей.


Легкий разговорный стиль, юмор и увлекательные истории из реальной жизни упрощают понимание науки о мозге, которая стоит за тем, почему мы застреваем в разных ситуациях, и что мы можем с этим поделать.

Написать отзыв

Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст!
    Плохо           Хорошо
Основные характеристики
Автор Francine Shapiro
Чтец Karen White


Вас может заинтересовать:

Популярные книги в этом разделе: