Важные книги, которые стоит показать подростку (даже если он не любит читать)
В этой подборке от издательства МИФ рассказываем о новых книгах для подростков. Отношения, трудности в общении, конфликты с родителями и психическое здоровье — собрали и блокноты с творческими заданиями, и художественную литературу, и актуальный нон-фикшн на примере разбора сериалов «Игры престолов» и «Очень странные дела».
Отношения — особый мир. Он и взрослым-то не всегда дается легко, а уж если ты подросток, наделать кучу ошибок при общении с тем, кто тебе нравится, проще простого. Эта книга ответит на все «неудобные» вопросы и поможет выстроить гармоничные и счастливые отношения.
Что делать, если кажется, что все вокруг уже начали с кем-то встречаться и только ты отстаешь? А если стесняешься рассказать объекту симпатии о своих чувствах? Или уже встречаешься с кем-то, но чувствуешь, что в ваших отношениях что-то не так? Как обезопасить себя от нарушения личных границ, преследований, абьюза? Что делать, если тебя принуждают к сексу? Ответы на главные вопросы под этой обложкой.
Я НЕ ОК, И ЭТО ОК
Реальный мир — не лента Instagram (запрещенная в России экстремистская организация). Здесь случаются не только радости, но и беды, а еще плохое настроение, непроходящая тревога, ошибки. Можно ли научиться воспринимать проблемы не как катастрофу, а как очередное препятствие?
Это гид по эмоциональному здоровью. Ты узнаешь, какие эмоции бывают и как адекватно реагировать на них. Что делать, если в жизни возникают проблемы — от пищевого расстройства до буллинга. Как стать ментально сильнее, заботиться о себе и поднять настроение, когда грустно. Под обложкой — пошаговые упражнения, яркий дизайн, короткие главы и более 150 советов от детского психолога с 30-летним стажем Тины Рэй.