«Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми»
От судьбоносной встречи до болезненного разрыва... Как быть, если отношения из раза в раз заканчиваются одинаково печально?
Вы переживаете очередное расставание. Задаетесь вопросом «почему?» и не знаете, как изменить ситуацию. Хотите выйти из старых отношений или построить новые, но боитесь наступить на те же грабли. Испытываете сложности в общении. Постоянно ссоритесь с партнером. Узнали себя в одном из этих состояний?
Книга «Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми» расскажет, почему они возникают, как с ними справляться и что необходимо знать о себе, чтобы построить прочный и счастливый союз.
Автор новинки — Дарья Митрофанова, практикующий дипломированный психолог, известный блогер с аудиторией более 250 тысяч подписчиков, автор курсов и тренингов по созданию доверительных отношений с собой и близкими, специалист в области эмоционально‑фокусированной терапии.
Книга‑тренинг рассматривает известную теорию привязанности в практическом ключе и на реальных примерах помогает определить, какой способ проявления и принятия любви вам близок. Именно тип привязанности определяет градус отношений в паре — тепло, холодно или пригорает.
Следуя за автором, вы научитесь понимать свои потребности, без стеснения говорить о них, выходить из состояния жертвы, свободно проживать эмоции и делиться ими со второй половинкой в адекватном ключе, с позиции уважения и внимания. Книга построена в формате доверительного диалога с читателями и отвечает на все самые насущные вопросы, связанные с эмоциональной близостью.
«Тип привязанности — это не диагноз и не заболевание. Он показывает, как в раннем детстве мы научились испытывать чувство любви, получать заботу от других людей и давать ее в ответ».
А еще книга убедит вас в том, что состояние поиска и одиночества не всегда деструктивно. Наоборот, это прекрасная возможность изучить себя, выйти из плена страхов и обид, открыться миру.
