Как научиться читать больше и эффективнее

Чтение помогает усваивать новые знания, развивать критическое мышление и улучшать память. Исследования показывают, что люди, которые читают регулярно, имеют более развитые мозговые функции и проще справляются с когнитивными задачами. Кроме того, чтение помогает улучшать навыки общения и изложения мыслей. Оно обучает языковым нюансам, пополняет словарный запас, а также развивает способность к аргументации и убеждению. Иногда из‑за ритма жизни, нехватки времени, не удается читать столько, сколько хотелось бы. Мы предлагаем восемь советов, которые помогут вам читать больше в этом году.

Начните с малого

Отличный способ начать путь по улучшению навыков чтения — приступить к сборникам рассказов. Необязательно сразу выбирать «Войну и мир» — короткие произведения не так пугают, как большие тома, и мотивируют найти комфортный режим чтения.

Не бойтесь бросать

Лучшая вещь, которую вы можете сделать для своей читательской жизни, — перестать читать книгу, которая вам не понравилась. Возможно, это кажется нелогичным, но, разрешив себе это, вы освободите время для изданий, которые вам понравятся гораздо больше.

Отслеживайте свое чтение

Отслеживание своего чтения поможет сделать читательскую жизнь более увлекательной. Собирая информацию, вы получаете точную картину того, какие книги подходят вам, а какие — нет. Подумайте о том, чтобы создать электронную таблицу или завести блокнот, где вы будете записывать название, автора и жанр прочитанных вами изданий. Выписывайте свои эмоции, любимые цитаты или мысли, которые вы почерпнули из книги. С помощью этого вы сможете определить, какие типы изданий приносят вам больше всего удовлетворения и на чтение которых вы, скорее всего, выкроите время.

Организуйте место для чтения

Найдите место, где вы будете чувствовать себя комфортно, например удобное кресло или кровать. Установите хорошее освещение и избавьтесь от отвлекающих факторов. Чтобы создать уютную атмосферу для чтения, можно использовать мягкие подушки, лампы и другие элементы интерьера. Организуйте место для книг. Оно должно быть удобным и практичным. Издания должны быть легко доступны для использования. Сократите шум. Процесс чтения в громкой обстановке может стать проблематичным. Попробуйте включить фоновую музыку или используйте шумоподавляющие наушники.

Присоединяйтесь к челленджам по чтению

Один из способов оживить вашу читательскую жизнь — принять участие в конкурсе по чтению. Но, если хотите, вы можете создать и свой личный челлендж и, например, пригласить своих друзей, чтобы было интереснее. Попробуйте прочитать все книги, представленные в списке бестселлеров Издательства АСТ, или выберите определенного автора или жанр.

Установите ежедневную цель

Когда появится цель, вам будет проще понимать, к чему стремиться. Вы можете решить прочитывать 10, 25 или 100 страниц в день, или одну книгу в неделю, или определенное количество произведений в год. Если цель в виде количества страниц или изданий вам не подойдет, попробуйте выделить на чтение определенную часть дня, например поездку на работу или перед сном.

Пробуйте разные форматы

Открытость для различных форматов, включая электронные и аудиокниги, — отличный способ выделить больше времени для чтения. Если вы едете за рулем, выгуливаете собаку или складываете белье, почему не включить бы аудиокнигу?

Читайте несколько книг одновременно

Один из ключей к более частому чтению — убедиться, что у вас всегда есть несколько вариантов. Чтение более одной книги за раз может помочь это гарантировать и устранить при этом усталость от принятия решений.

Следуйте нашим советам, и вы заметите, как улучшатся ваши навыки чтения, а процесс будет приносить больше удовольствия!