Легенды спорта: истории их жизни вдохновляют, а достижения заставляют вставать рано утром и идти на пробежку. За их ошеломляющими успехами стоят десятки, а то и тысячи неудач. Некоторые даже успели поломать карьеру, но достойно вышли из ситуации и не упали лицом в грязь окончательно.
Мы в редакции Joy-pup решили взглянуть на другую сторону медали легендарных спортсменов. Предлагаем вашему вниманию ТОП-5 автобиографических книг о знаменитых чемпионах. Они откроют правила достижения успеха в том спорте, которым вы занимаетесь.
1. Арнольд Шварценеггер «Новая энциклопедия бодибилдинга»
Настольная книга для тех, кто хочет построить свое тело: советы культуриста № 1 в мире и 7-кратного обладателя титула «Мистер Олимпия».
В 5 томах «Новой энциклопедии бодибилдинга» собраны комплексные программы тренировок на все группы мышц, правила питания и подготовки к соревнованиям, статистика и анализ ошибок конкурсантов бодибилдинга.
Книга рассчитана как для любителей, так и профессионалов, которые готовятся выступать в авторском ежегодном проекте спортсмена «Арнольд Классик».
2. Майк Тайсон «Беспощадная истина»
В книге абсолютный чемпион мира в боксе тяжелой весовой категории чрезвычайно искренне и драматично рассказывает о своей жизни на ринге и вне его. В жизни спортивной легенды было все: трудное детство и не менее трудная взрослая жизнь, миллионы и нищета, великие победы и разочаровывающие поражения, агрессия и смирение, преступления и тюремные заключения, слава и позор.
Но только сила духа и огромное желание жить помогли ему восстановить достоинство и самоуважение, обрести спокойствие, любовь и семью.
3. Лэнс Армстронг «Не только о велоспорте: мое возвращение к жизни»
«Жизнь — как езда на велосипеде. Если тебе тяжело, значит, ты идешь на подъем». Армстронг — единственный спортсмен в велогонках, 7 раз финишировавший первым в мировом чемпионате Тур де Франс.
В 2012 году пожизненно дисквалифицирован за применение допинга и лишен всех спортивных титулов, полученных с 1998 года.
Душераздирающий рассказ невероятно сильного духом человека, который победил не только соперников, но и рак.
4. Майкл Фелпс «Под поверхностью»
Книга об успехах и поражениях американского пловца Майкла Фелпса.
Он — единственный в истории спорта 23-кратный олимпийский чемпион и 26-кратный чемпион мира в 50-метровом бассейне.
Книга является мировым бестселлером. В ней Майкл откровенно описывает свой путь к тримфу и о том, что же скрывается под поврехностью его жизни.
5. Усэйн Болт «Быстрее молнии»
Автобиография величайшего мирового атлета, 6-кратного олимпийского чемпиона и 8-кратного чемпиона мира, который за время выступлений установил 8 авторских мировых рекордов.
Искренний рассказ автора о себе, размышлениях насчет побед и поражений, о друзьях, врагах и семье, о вере в Бога и в самого себя.
