Attached: Открывая силу привязанности взрослых в улучшении ваших отношений

"Attached: The New Science of Adult Attachment and How It Can Help You Find--and Keep-- Love" - книга Амира Левина и Рэйчел Хеллер, которая знакомит читателя с концепцией взрослой привязанности и ее влиянием на наши отношения.

Авторы объясняют, что привязанность, развиваемая в раннем детстве, может влиять на наши отношения на протяжении всей жизни. Они описывают три типа взрослой привязанности: безопасную, избегающую и анклавную. Каждый тип имеет свои особенности, которые влияют на то, как мы взаимодействуем в романтических отношениях.

Авторы также описывают, как эти типы привязанности взаимодействуют между собой, и какие проблемы могут возникать при сочетании разных типов. Кроме того, они дают советы, как определить свой тип привязанности и как использовать эту информацию, чтобы улучшить свои отношения.

Книга содержит множество примеров из реальной жизни, которые помогают читателю лучше понять концепцию взрослой привязанности и ее влияние на наши отношения. Авторы предлагают практические советы и упражнения, которые помогут читателю развить безопасную привязанность и улучшить свои отношения.

"Attached" - это полезная книга для всех, кто ищет понимание своих отношений и желает улучшить их. Она помогает понять, почему мы привлекаем определенных партнеров, какие проблемы могут возникнуть в наших отношениях и как их преодолеть. Эта книга будет интересна не только для тех, кто находится в романтических отношениях, но и для всех, кто желает лучше понимать себя и своих близких.